Das bin ich

Ich wurde am 11. November 1985 in Deutschland geboren und habe schon früh gespürt, dass mein Weg mich dorthin führen würde, wo ich Menschen begleiten, inspirieren und unterstützen kann.
 

Mein beruflicher Weg begann mit einem Studium der Romanistik (Spanisch und Französisch), das ich mit dem zweiten Staatsexamen an der Universität Konstanz abschloss. Danach absolvierte ich einen Master in „Higher Education and Secondary School“ an der PH Thurgau. Seit 2013 unterrichte ich mit Herz Französisch an einer Berufsmittelschule im Kanton Thurgau – die Arbeit mit jungen Menschen erfüllt mich täglich. Der zwischenmenschliche Austausch, das Fördern individueller Potenziale und das gemeinsame Wachsen waren für mich dabei stets zentrale Elemente.
 

Der Wunsch, auch meine Kolleginnen und Kollegen in belastenden oder herausfordernden Situationen zu unterstützen, wurde mit der Zeit immer stärker. Um diesem Anliegen nachzugehen, absolvierte ich an der PH Luzern den CAS „Mentoring und Coaching im Lehrberuf“. Seit 2020 bin ich als Mentorin tätig und begleite Kolleginnen und Kollegen beim Berufseinstieg und in schwierigen Phasen. Dabei wurde mir immer klarer, wie eng berufliche und persönliche Themen miteinander verbunden sind.
 

Diese Erkenntnis führte mich zur Ausbildung als psychologische Beraterin und Personal Coach. Ergänzend bildete ich mich in der Paar- und Familienberatung weiter.
 

Aus eigener Erfahrung weiss ich: Unsere Seele spricht durch den Körper. Die Kinesiologie hat mir geholfen, innere Blockaden wahrzunehmen, besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu lösen. Dieses feine Zusammenspiel zwischen Körper und innerem Erleben fasziniert mich bis heute.
 

Auch die Hypnose hat für mich eine besondere Bedeutung: Sie hat mir geholfen, tiefere Themen zu erkennen, aufzulösen und neue Klarheit zu gewinnen. Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein hat mich nachhaltig inspiriert – und findet heute einen festen Platz in meiner Arbeit mit Menschen.
 

Rückblickend hatte alles in meinem Leben seinen Sinn – besonders die schwierigen Zeiten haben mein persönliches Wachstum geprägt. Heute begleite ich Menschen ganzheitlich – achtsam, respektvoll und lösungsorientiert.
 

Was ich in meiner Arbeit vermittle, lebe ich auch privat: Eine bewusste, ausgewogene Lebensweise ist für mich zentral. Sport gehört seit vielen Jahren fest zu meinem Leben – nicht nur als körperlicher Ausgleich, sondern auch als Quelle mentaler Stärke. Ich lese und reise gerne und lasse mich mit Begeisterung von gutem Essen inspirieren. Ergänzend habe ich eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin absolviert, da eine bewusste Lebensweise für das Wohlbefinden eine zentrale Rolle spielt. Diese Auszeiten in der Natur und im Alltag teile ich gerne mit meinen Liebsten. Ich lebe mit meinem Partner, seiner Tochter und zwei Hunden in Winterthur.
 

In meiner Arbeit geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um nachhaltige Entwicklung – Schritt für Schritt, mit Fokus und echter Verbindung.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Zeit für Veränderung ist, begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!